Як стати друзями з прокрастинацією?

07.11.2016  організація

Прокрастинація це те, чим успішно можна займатися вічно. Особливо в ситуації, коли багато роботи не обов’язково означає швидка віддача. Або коли результат не подобається і хз шо робити, щоб подобався. Ну не то щоб хз, працювати звісно, але доооовго так працювати.

Я знаю, як зробити так, щоб цей стан залишався зі мною, якомога довше, сьогодні геть безкоштовно даю вам професійні рекомендації:

  • Ніколи нічого не плануйте, як буде так буде. На кожну роботу має спочатку прийти натхнення, без цього навіть не варто починати.
  • Регулярно провіряйте соціальні мережі, а може там шось важливе, а ви пропустили.
  • Починати день з роботи гріх, спочатку тре приготувати їду, неспішно, неспішно поїсти. Хоп і вже обід, обід це важливо, приготувати-поїсти. В перервах треба медитативно пити чаї або думати про вічне.
  • Ніколи не пропускайте важливі навколотематичні відео чи статті. Особливо якщо це про гончарство, це ж так романтично зайнятися гончарством. Ну і шо ви ніколи не думали цим зайнятися, може якраз час колись настане, треба бути готовим.
  • Не розділяйте відпочинок і роботу. Ніколи. Встали зранку і цілий день за компом і сидьте, поки не треба буде спати. А тоді щей телефоном пограйтеся.
  • Графік це ворог прокрастинації, його треба уникати, щодня прокидайтеся в різний час, а щовечора сидіть до пізна.
  • Обов’язково включайте музику і кіно паралельно з роботою. Якщо вас зацікавило щось в кіно, відволічіться на це, детально вивчіть питання.
  • Поговіріть з другом, розпитайте як справи. Розкажіть, як ви важко працюєте.

А які ваші рецепти успішного уникання роботи?

  • Lenchik Zvirka

    Врєдні поради для стокерів))))
    В мене з цим тіко один дисонанс. Не можу нічо в тишині робить… починаю вилуплюватись в вікно, пилять нігті, розглядать стіни, собаку, хочеться піти полежать. Це певно баг з швейної практики, там в нас завжди музло рубало, який не який, но ритм задає)

    • Я знаю, що це суперечливий пункт))) Але от для мене майже неможливо працювати, як шось говорить, я починаю наспівувати пісеньки, або роздивлятися щось дуже важливе у серії Друзів, яку вже бачила мільйон раз.

  • Halyna Maslak

    Аааааа я виконую КОЖЕН твій пункт)) доки перекладаю зараз, зайшла вк, а там новий пост Лілі, треба ж почитати, а у навушниках пісня нова грає, класна така…

    • Я від соціальних мереж на компі давно відучилася, хіба треба шось зробити по роботі, якось це у мене вийшло абсолютно безболісно, музику я слухаю раз в пів року, а от кіношка, витріщання у вікно і чухання кота це ще ті вороги роботи)))

  • Ирина Омельчак

    Ох, богато що з цього роблю :)

    • Я от прямо проводила місяці так розважаючись, від одного пункту до іншого. Потім вроді почала планувати свій день і стало трошки краще, але час від часу буває зриваю робочий процес )))

  • Kobieta Ekofemivna

    Клас )

  • Овочева

    плачу)))))

  • Я не можу в тиші працювати, тому слухаю якісь лекції на ютубі, хоча в ідеалі здалося б перемкнутися на аудіокниги. хD

    • Кажуть є мультизадачні люди, але я помічаю, що зі «звуком» у мене йде рівно вдвічі більше часу на виконання завдання чим коли тихо. Але навіть при цьому я можу витріщатися у вікно чи просто зависати зі своїми думками, як і у всіх гарних завданнях — головне бажання)))

      • Ирина Омельчак

        А мені аудиокнижки, навпаки, допомогають сконцентруватись, коли малюю, я тоді не відволікаюсь на інше (пошту, соцмережи). А коли, наприклад, ключові сова пишу, то бажано повинна бути тиша.

    • Lenchik Zvirka

      от лекції, чи аудіокниги я не завжди можу слузать. Мені тре більш фонове. Наприклад якийсь улюблений фільм, де чуть не на пам’ять все знаєш , або серіальчик на 4ку. А шось нове, не дайбоже гарне і цікаве точно буде відвлікати))